Marian dziękówa, dziary nie chcę pokazywać, bo i nie ma czego ;p błąd młodości, 18 lat miałem :-P gdybym teraz miał wybór, to bym jej nie zrobił :-( Co do kasy na dietę, suplę itd. to nie liczę w tej chwili... ale myślę ze kilka stów tygodniowo idzie.. Gdy szykowałem się do zawodów było to koło 1200 miesięcznie na jedzenie (bez wody) + kilka stów [...]
Nienawiść do Policji moim zdaniem przechodzi z wiekiem,czego wszystkim psychicznie wypaczonym młodzieńcom życzę.Szczyt przypada chyba na wiek 15-20 lat i w tym wieku jest większość zadymiarzy stadionowych i innych d****i fanów hasła H.W.D.P.Jak się ich spyta dlaczego mają na koszulkach,czy bluzach te litery,to nawet pewnie nie podadzą żadnych [...]
Queblo co do nienawiści policji to wszystko zostalo wyczerpane, i jedynie jeszcz emlodzi gniwni moga wpisac dla czego dla nich policja to **** A co do , dziękuje, przeprasza, to jasna sprawa
Czy nie jest przypadkiem tak,ze organizm sam wie , czego chce ? Jezeli tak, to po co nam te wszytskie diety i przeliczanie kalorii co do grama? Nie jest tak. Gdybym sluchal czego chce moj organizm to siedzial bym codzien w Mc Donald's/KFC
[...] Zidane nigdy nie był biegaczem, bazował w swojej grze na technice, znakomicie operował "słabszą nogą", grał na bardzo wysokim poziomie do 35-go roku życia, czego życze Ronaldinho, moim zdaniem porównywanie kariery obu piłkarzy będzie na miejscu po zakończeniu kariery przez R10. Żebym nie został źle zrozumiany, doceniam [...]
[...] niekoniecznie zdrowych i raczej nie zwiazanych z zadnym sportem - ale od takich ludzi niewiele roznia sie nastolatkowie, ktorzy dopiero co rozpoczeli trening silowy i sa szczegolnie podatni na wszelkiego rodzaju dzialania niepozadane. Dlatego w przypadku nastolatkow nie zaprawionych w treningu silowym - nawet niewielkie dawki sterydu moga [...]
[...] siła czy tam wytrzymałość ) ile jest powtórzeń w serii , jakie mają być międy tymi seriami przerwy i jakie najlepiej stosować do tego ćwiczenia - no to wybacz ale jedyne czego tam chyba nie napisali to to ile powinien trwać trening no i nie wiem czego jeszcze ma nie wiedzieć , ztego liczy serie , powtórzenia , przerwy między seriami - bierze [...]
[...] to nic innego jak wpajania ze diabełek jest zły a aniołek dobry. myslicie ze morderca ktory zabija z zimna krwia PŁACZĄCE NIEMOWLE po wielu latach rozmow cwiczen i ... wie czego bedzie dobrym uczciwym czlowiem placacym podatki? Jest na to szansa - przykładów na poparcie tej tezy jest wiele. O wielkości tej szansy decyduje wiele czynników - [...]
[...] kolegi, racji czy dobrego imienia, zyskasz o wiele więcej(szacunek, uznanie w oczach innych, okazaną pomoc słabszemu) a możesz co najwyżej mieć śliwę pod okiem. Poza tym dlaczego miałoby pójść ci źle, przecież trenujesz sztuki walki i posiadasz umiejętności, żeby pokonać przeciwnika(no i przeczytałeś mój wpis, więc strach ciebie też nie [...]
[...] z większą wiedzą i poważnym podejściem do swojego zawodu :] Do sportowców wracając... osobiście miałem przyjemność uczestniczyć w rehabilitacji barku Otyli przed startami w Pekinie... jej bark to istna masakra... to już praktycznie nie bark można powiedzieć... ale od czego są blokady :] Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-13 22:08:14
[...] - jeśli nie znasz dobrze swojego ciała i reakcji na trening dzielony to polecam FBW, który bdb przyczyni się do poprawy jakości umięśnienia. Obecnie trenuję splitem ale wiem czego potrzebuje organizm i jak trenować aby były efekty. Jest to wynikiem wieloletniego treningu jak i metody "prób i błędów". Każdy trenując splitem sam musi [...]
[...] bocznym wejsciem w nogi, ma plecy shoguna i zaczyna uderzac jednakowoż walka zostaje przerwana. czyli akcje shoguna to nieudany kick i dwie nieudane dzwignie. akcje Colemana to wyjscie z dwuch dzwigni shoguna (z czego jedeno bylo slamem), i dwa obalenia + jeden cios w glowe po ktorym przerwano walke. A wiec Coleman przez ta minute byl lepszy.
[...] dodac ze w sumie to jestem na redukcji, bo taki sie zrobilem gruby chudy. Nie chce sie dociac nie wiadomo jak to tez jeszcze pytanie czy moge solic troche a jak nie to czego wy uzywacie do przyprawiania? Ostre przyprawy wchodza w gre? No i jeszcze pytanie jak najlepiej rozlozyc kalorie bo na ten temat nie moge znalezc informacji mam do [...]
[...] wszystko schodzi i takiego wysypu krostek nie ma, te dostepne bez recepty kremiki maja do 12%stezenia, aczkolwiek zaczac jest wskazane tymi od 4% ewentualnie 8%" czego nie rozumiem...te u kosmetyczki kwasy sa mocniejsze niz te w tych zakladach dermatologicznych (czy jak to tam zwac:) wlasnie myslalem ze moze lepiej jak juz pisalem [...]
Czego Jeszcze Można Takiego Widowiskowego Na Jednoosobowej Skakance Sie Nauczyć...?? Skakanka w sportach walki służy do treningu a nie do lansu Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-12 21:18:59
[...] ;d a oprócz tego w jednym z postów ktos polecił preparat firmy Lierac - Apaisance Creme Anti-Rougeurs Speciale Couperose ponoc kosztuje około 100 pln jezeli jednak ma mnie on cudnie ;d uzdrowic i całkowicie zlikwidowac rumien to jestem wstanie w niego zainwestowac;) ... jak myslicie od czego powinienem zaczac próbowac ??? Pozdrawiam Matrix ;)
[...] bo jak sam czytam te swoje wypociny to mi sie przykro robi. Dieta jak to ugryźć żeby było sensownie pod endo i zalewanie sie w moment. PROSZE O WYTYCZNE CO DO MAKRO bo z czego ja utne jak chce startowac od 100g wegli i 25g tł to jakiś poroniony pomysł.Teraz trening jest na 18 znowu bez sensu bo zjem tylko 1x ewentualnie po.Może trzeba na 12 [...]
[...] mysle znowu o wyjezdzie do Irlandii lub do Anglii. Zalezy mi tez w koncu na pracy w ktorej nalezec bedzie mi sie urlop, swiadczenia lekarskie i swidczenie emerytalne- to czego w USA miec nie moglam. Pozdrawiam i bede wdzieczna za kazda rade czy wskazanie gdzie moge sie o prace dowiadywac(w Polsce ofert jest malo a dodatkowo sa b. niskie [...]
[...] Nie wiem jak w IRL ale tutaj wszysyc co stracili prace z radosic poszli na zasilki a smazyc hamburgerow nadal nie ma komu, co 2 tyg zatrudnai mac donald 15 osob, z czego zostaja 2-3 po tygodniu i oni tez odchodza. W mc donaldzi ejak ktos robi 6-7 miechow uchodzi za "starego pracownika" i tacy to w zasadzie tylko studenci [...]
Tzn niby nie do końca waga do wzrost, bo niby przepuszczają jakieś prądy (he,he) i na podstawie oporności wyliczają ile czego. Chodzi o to, że wydawało mi się, że wcześniej czytałem gdzieś jakiś post na temat tych urządzeń do pomiaru tkanki tłuszczowej na zasadzie przepuszczania impulsów elektrycznych, i było, że są ok, więc sam już nie wiem. Na [...]
Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja
